Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1869 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 85,72g | Carbh: 249,04g.
Desayuno: Ser Yogur Batido Frutilla, Fargo Pan de Salvado Doble, La Paulina Queso Port Salut, BC Mermelada de Arándano. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Sushi con Verduras y Mariscos, Sushi POP New York Philadelphia, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Sushi POP Roll Philadelphia. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Azúcar, Café con Leche. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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