Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 60,57g | Carbh: 97,88g.
Desayuno: Guavas, SPAR Full Cream Fresh Milk, Crustless Quiche. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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