Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 57,17g | Prot: 78,05g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Черешня, Бразильские Орехи, Финик, Jacobs Farm משק יעקבם לאבנה עיזים גבינה למריחה בעלת חמיצות עדינה Сыр Козий Йогуртовый , Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тнува Кефир 1.5%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Финик, Бублик, Банан, Красная Фасоль (Консервированная), Тунец в Масле (Консервы). Cena: שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, Авокадо, Картофель (без Соли, Отварной). más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|