Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3375 kcal
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Grasa: 149,56g | Prot: 106,57g | Carbh: 303,24g.
Desayuno: noisette ricotta, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Almuerzo: Pain, Fromage de Chèvre, Saint Nectaire, Auchan Comté, Camembert. Cena: 1664 Bière, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne, Pizza à la Viande, Pizza au Fromage. Pasa Bocas / Otros: Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Bière Légère, Chips. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 5 horas y 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 14 minutos, HIIT - 8 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeanettecrayon
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