Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 68,85g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Даниссимо Творожный с Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Cena: Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Яблоки Бабушки Смит. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Billa Яблоко Гренни Смит , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. más...
|
|
301 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 24 minutos, Apple Health - 23 horas y 36 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanabell98
|