Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 102,17g | Carbh: 53,83g.
Desayuno: Редис, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Помидоры, Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый, Браслауски Пачастунак Крем Творожный, Яйцо, Здравушка Биокефир 1%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Almuerzo: Караван Льняное Семя, Желтый Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, Куриный Фарш, Шампиньоны. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Теос Йогурт Греческий, Молочные Горки Творог 5%, Белый Пеликан Миндаль, Евроопт Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 777Semechka
|