Diario de jungkilkim, 31 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

3474 kcal Grasa: 162,98g | Prot: 178,27g | Carbh: 347,25g.   Desayuno: 매일유업 저지방우유, CU B.L.T 비엘티 샌드위치. Almuerzo: 삶은 계란, 제육볶음, 계란말이, 공기밥, 잠바주스 프로틴베리. Cena: 매일 매일우유, 롯데리아 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 슈슈버거, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Pasa Bocas / Otros: 화과자, 베지밀 아몬드와 호두 두유. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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