Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 53,38g | Carbh: 137,30g.
Desayuno: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almuerzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Оливковое Масло, Лук, Морковь, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Чеснок, Куриная Печень. Cena: Оливковое Масло, Макароны с Сырной Начинкой, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Крабовые Палочки, Зефир. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|