Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 68,22g | Carbh: 241,04g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Mini Bagels - Plain, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Clancy's Original Potato Chips, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Cena: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Mac and Puppies, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Earth Grown Chickenless Tenders. Pasa Bocas / Otros: Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Mars Milky Way Caramel & Nougat Chocolate (Minis), Nestle White Chip Chocolate Cookies. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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