Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1874 kcal
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Grasa: 88,16g | Prot: 92,44g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Boter Dieet Light, Roggebrood, Filet American Light, Wasa, Gouda of Edammer. Almuerzo: Boter Dieet Light, Filet American Light, Witte Bol. Cena: Stroopwafelpudding, Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt), Mozzarella Kaas (Vetarm), Trostomaten, Pasta met Vlees Saus, Ravioli met Vleesvulling. Pasa Bocas / Otros: Roomboter Krakelingen. más...
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2139 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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