Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 92,44g | Prot: 90,64g | Carbh: 17,85g.
Almuerzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Coop Hamburger di Vitello. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milly Rana
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