Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 82,74g | Prot: 68,78g | Carbh: 80,22g.
Desayuno: Guavas, SPAR Full Cream Fresh Milk, Guavas, Egg. Almuerzo: SPAR Full Cream Fresh Milk, Cashew Nuts. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 39 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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