Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 106,67g | Prot: 75,05g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Бородинский, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Уфелгуд Чай Матча. Almuerzo: Сыр Тильзитер, Хлебцы, Активия Йогурт, Овсяные Отруби, Сарепта Масло Горчичное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Мистраль Маш Отварной . Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кроличья, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арахис, Магнит Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Луком и Яйцом, Большая Кружка Кефир 2,5%, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга курбанова
|