Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1234 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 71,87g | Carbh: 164,73g.
Desayuno: КХК Мороженое Мальвина, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Almuerzo: Сметанный соус, Рис Отварной, Куриное Филе. Cena: Зефир, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дороничи Котлеты Домашние. Pasa Bocas / Otros: Alpenland Йогурт 0,3%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
176 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария130296
|