Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 95,96g | Prot: 73,18g | Carbh: 156,12g.
Desayuno: Hun Tahin, Aknaz Krem Peynir , Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Almuerzo: Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Eti Tutku. Cena: Yumurta Omleti, Mercimek Çorbası, Yumurta Omleti, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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