Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 57,00g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Молоко 3,6%. Almuerzo: Помидоры, Ризотто с Сыром. Cena: Клубника, Брест Литовск Молоко 3,6%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Соус Салата "Цезарь", Куриное Филе Жареное без Масла, Mission Deli Тортилья, Яблоки. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 4 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Trabajo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksutohka
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