Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 131,84g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Финик, Банан, Купино Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Привоз Крупа Перловая Ячменная. Cena: Яблоко, Молочная Азбука Ряженка, Купино Творог 5%, Kultlab Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Bonvida Мини Карамель со Вкусом Мяты, Арахис, Яблоко. más...
|
|
1931 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 37 minutos, Estiramiento (Yoga) - 33 minutos, Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕвгенияТ.
|