Diario de pinaralessa, 29 may. 19

O güruh benim 30 senedir istediğim kiloya ulaşamadım :D 

Valla bende gömüyorum sonra aaa mikrolar yarım kaldı deyip bir daha gömüyorum 😂😂😂 bilinçlendikçe daha çok gömüyorum o az oldu bu az oldu diye 😂😂😂 

O makroları hiç dengeleyememiş biri olaraktan kafa patlatmaktan vazgeçtim çünkü gereksiz strese sokuyordu beni. Tavsiyem çok düşünmeyin et, sebze, biraz da karb varsa yiyin gitsin 

Gel katıl bize 😂 üç kuruş karbonhidrattan tasarruf edeyim derken kendini paralıyorsun serotonin salgılayamıyorsun şişmanlıyorsun bu yüzden  

alper_39 valla ya çok yazık bize 😅 

alper aksel o da iyimiş 😂😂😂 

p.sarigul bir şey diyim mi kessinlikle haklısınız.her şeyi dozunda alıcam derken bu sefer sinir stres sahibi oluyor insan bu defa da kilo verilmiyor. 

surupcudoktor bu yorumunuzun alnı olsa da öpsem 😂😂😂😂