Diario de faria.joao50, 29 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

858 kcal Grasa: 32,18g | Prot: 87,39g | Carbh: 38,53g.   Desayuno: Prozis Manteiga de Amendoim, Morangos, Continente Pão Shape (40g). Almuerzo: Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados). Pasa Bocas / Otros: Danone Gelatina de Iogurte Manga Maracujá Goji, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina Light Ananás, Continente Pão Shape (40g), Prozis Manteiga de Amendoim. más...
2611 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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