|
Ровно за 10 дней моего дробного питания минус почти 2 кг. Интересно, это много или мало? В первые дни вода уходит или жир тоже?
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 59,97g | Prot: 54,46g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками . Almuerzo: Prime Star Рыбная Похлёбка по-Суворовски. Cena: Прайм Стар Бейгл с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Торт «Медовик Традиционный», Капучино. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|