Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 85,98g | Prot: 109,59g | Carbh: 100,04g.
Desayuno: Омский Бекон Орех, Салат "Козёл в Огороде", ВНИМИ Сибирь Сметана 10%. Almuerzo: Форель, ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салат "Козёл в Огороде". Cena: Пирожное Морковное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Красная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сырники с Маком. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yada-net
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