Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 67,69g | Carbh: 249,02g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Bio-Müsli Himbeer & Brombeer 644, Quark Genuss Kokos, Kokosmilch, Dinkelmüsli Beerenzart, Spielberger Dinkelflakes, Allos Hirse Honig Poppies, Edeka Früchtemix. Almuerzo: Holger Thai Kokos Curry mit Erbsen, Bohnen, Spinat. Cena: Mönchshof Naturtrüb's Alkoholfrei, Rettich, Exquisa Fitline Kräuter, Pema Bayerisch Roggen, Balsamico, Goldsteig Protinella, Bonduelle Kichererbsen, Gartenkrone Sonnenmais, Alnatura Weiße Bohnen, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Seeberger Datteln, Aldi Ayran. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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