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Sehr schön, ich nähere mich wieder etwas dem blauen Balken 😁
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 14,97g | Prot: 69,89g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, My Muesli Adventsmüsli, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Dorade, Spargel. Cena: REWE Whole & Pure Brot, Kraft Miracle Whip Balance, Penny Markt Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Erdbeeren, Kohlrabi, Banane. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu, klasse! Dieses ewige hin und her. Aber so ist das leider im Leben. Wünsche dir einen tollen Tag!
28 may. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Na das ist doch prima, wie wir es von dir gewohnt sind 😁👍👏🤗
28 may. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Moin moin liebe Pinguin und einen schönen Mittwoch
28 may. 19 por el miembro: Wusel51
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Hallo Nizzy, ich hatte 2 Wochen Urlaub und deshalb die heftige Zunahme. Da habe ich mal alle fünfe gerade gelassen.
29 may. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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