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ernesto.julian
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28 may. 19
Diario de ernesto.julian, 28 may. 19
Perfil de ernesto.julian
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👎👎😢 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
91,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
8,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2019:
364 kcal
Grasa: 20,76g | Prot: 13,96g | Carbh: 31,20g.
Desayuno:
Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Kirschmarmelade, Mischkornbrot.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Den Tag machen wir uns einfach schön 😉
28 may. 19 por el miembro:
MikeSierra1968
das wird wieder!
28 may. 19 por el miembro:
Multigirl80
Dankeschön. Dir auch. Kopf hoch, das wird schon. 💪
28 may. 19 por el miembro:
Green Island
👍
28 may. 19 por el miembro:
Haselmaus3
Wünsch dir einen schönen Abend. Wir haben Regen und Sonne wie im April. 🙋♀️🌞🌧
28 may. 19 por el miembro:
schnorra
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