Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 91,42g | Carbh: 93,25g.
Desayuno: Spiegelei, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Weiße Champignons (Gebraten), Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Almuerzo: Edeka Romanasalat, Gutes Land Ziegenkäse, Aldi Putenbrustfilet Zitronenpfeffer, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, Korn Mühle Weizen-Mais-Tortilla. Cena: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lidl Griechischer Joghurt, Hähnchenkeule, Kartoffelbrei. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Cookie Dough, Altapharma Stachelbeere Waldmeister Bonbons. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 77ist77
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