|
утром
|
41,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 38,99g | Prot: 100,84g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Доширак Лапша Чан Рамён. Cena: Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Персики, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arina kook
|