Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 132,32g | Carbh: 235,34g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Almuerzo: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Капуста Белокочанная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Весенние Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Fantelle Торт, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Станем Друзьями Авокадо, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Страна Печенье Три Чуда, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Простоквашино Молоко 1,5%, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kropacheva1177
|