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BMI 21.9
體脂肪 26.1
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1269
體內年齡 39
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 42,13g | Prot: 71,26g | Carbh: 170,71g.
Desayuno: 水煎包. Almuerzo: 白飯, 蒸南瓜, 素食煙肉, 玉米, 茭白, 炒小白菜. Cena: 西瓜, 清炒黃豆芽, 鱸魚. Pasa Bocas / Otros: 福樂 優格. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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