Diario de Caipimara, 27 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
56 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1488 kcal Grasa: 39,93g | Prot: 98,46g | Carbh: 182,67g.   Desayuno: Gut & Günstig Truthahn-Salami, Körner Balance Toastbrötchen (25g), Schokoladen Streusel, Blütenzarte Flocken, Kokosraspeln, Blanchiert Mandeln, Chia-Samen, Blaubeeren, Brombeeren, Magerquark. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Fitline Frischkäse 0,2%, King Prawns, Grüne Brechbohnen. Cena: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Kassler. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Haferflockenkekse (mit Rosinen), Wasabi, Kichererbsen, Erdnuss-Öl, Marken Jodsalz, Krowkowy Mleczny. más...
1951 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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