Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 56,38g | Carbh: 197,36g.
Almuerzo: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Buttermilch Natur, Olivenöl, Schärdinger Sommerbutter, Kartoffeln. Cena: Erdbeeren, Butter, Weißes Mehl, Rauch Grieß, Merkur Magertopfen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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peso estable
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