Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 100,11g | Prot: 60,78g | Carbh: 70,82g.
Almuerzo: Vinegar (Cider), Spinach, Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Spinach, Avocado. Cena: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Fried Egg, Bakers Delight Cape Seed Loaf - Regular, Fried Egg, Vinegar (Cider), Baby Spinach, Tomatoes, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Butter. Pasa Bocas / Otros: Coles Full Cream Milk, Black Tea, Black Tea, Coles Full Cream Milk. más...
|
|
2392 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 26 minutos, Sentado - 3 horas, Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Veritas1958
|