|
60.2
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 49,01g | Prot: 144,42g | Carbh: 265,76g.
Desayuno: Protein Rex Cookie Миндаль-Лимон, Финик, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Куриное Филе, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Cena: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Клубника, 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|