Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 39,60g | Prot: 41,02g | Carbh: 122,31g.
Desayuno: Кофе, Овсянка, Клубника. Almuerzo: Гречка с Мясом. Cena: Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Морская Соль, Шпинат, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Activia Иогурт, Банан, Хлебец. más...
|
|
1585 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|