Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 70,51g | Carbh: 54,93g.
Desayuno: Koffie, Courgettebrood. Almuerzo: AH Hollandse Aardbeien, Tonijn in Water (uit Blik), Gepelde Zonnebloempitten, Veldsla, Tomaten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil). Cena: Lidl Fritessaus Halfvol, Courgettebrood, Olijfolie, AH Gepaneerde Schnitzel, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Amandelen, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Skyr Natuur. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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