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1 seule séance de sport en 3 semaines, 11 a 12h de boulot par jour et du grignotage (besoin de sucre pour tenir). Résultat j’ai pris du gras, du mou. Je culpabilise.
Il faut que je me motive à tout noter.
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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