|
Кд☹️
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1873 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 76,10g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Шулюм, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Lay's Чипсы, Финик, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Кофе, Лента Шашлык из Индейки, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Чай, Жульен с Курицей и Грибами. Cena: Яшкино Зефир с Малиной, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Яблоко, Клубника, Абрикос. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|