Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 98,10g | Carbh: 189,16g.
Desayuno: Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Гречка, Свинина, Помидоры, Кабачок, Яйцо, Желтый Сладкий Перец. Cena: Льняные Семена, Royal Forest Сироп Топинамбура, Parmalat Молоко 0,5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ирмень Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezovatevs1977
|