Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2012
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 14,04g | Prot: 72,62g | Carbh: 119,64g.
Desayuno: Mandarijn, Magere Yoghurt. Almuerzo: Sinaasappelen, Jonge Kaas 30+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Meergranenbrood. Cena: Peren, Soepgroente, Runderbouillon, Kalkoenvlees. Pasa Bocas / Otros: Cherrytomaten. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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