Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 81,79g | Prot: 114,44g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Lifematrix MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Egg White, Egg (Whole), Bananas, Lindt Dark Chocolate, Cinnamon, Freshpak Rooibos, Supplements SA Pure Whey Protein, Jungle Oats. Almuerzo: Butter (Salted), Roast Beef, Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), French Rolls. más...
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Ganando 18,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riaan.van.niekerk
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