Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 82,97g | Prot: 97,58g | Carbh: 166,00g.
Desayuno: Капучино, Жареное Яйцо, Castelli Ricotta. Almuerzo: Сухари, Кефир (Обезжиренный), IKEA Lohi. Cena: Вино Сухое, Мясо Индейки, Salliselta Chia-Siemen, Kania Risotto With Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Свекла Вареная, Авокадо, Банан, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Помидоры, Капучино, Печенье, Mister Choc Chocolate & Biscuit. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Baño - 1 hora, Sauna - 20 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Trotar - 8/kph - 13 minutos. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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