Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 47,78g | Prot: 146,31g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: 해표 해바라기유, 익힌 아스파라거스 (생야채), 양송이버섯, 파프리카, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Almuerzo: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 귀리, 삶은 계란, 파프리카, 군고구마, 훈제오리, 부추, 상추, 캘리포니아 롤, 연어초밥. Cena: 케이퍼, 양파, 양상추, 연어. Pasa Bocas / Otros: 사과, 다신샵 성수동 스무디(캐롯&비트), 혼합 야채 (냉동), 찐단호박. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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