Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 73,52g | Prot: 130,64g | Carbh: 110,74g.
Desayuno: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Лента Авокадо, Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Апельсина. Almuerzo: Кофи Стори Грудка Венециана, Батончик Клубника. Cena: Orange Boom Кексы Мягкие Протеиновые, Пончики (Обычные), Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Котлета Куриная, Магнит Яблоко, Яблоко Зеленое, Мандарины, Мандарин. más...
|
|
2010 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|