Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2506 kcal
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Grasa: 110,58g | Prot: 144,65g | Carbh: 226,69g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: REWE Bäcker Brötchen , Rührei, Exquisa Vanillequark, Kaffee ☕️ - ohne, Erdbeeren. Cena: Bofrost Bratkartoffeln, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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