Diario de Alessia2787, 25 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1380 kcal Grasa: 35,19g | Prot: 99,61g | Carbh: 165,38g.   Desayuno: Majani Cioccolato Fondente 85%, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Alpro Latte di Mandorla, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Farina di Cocco Sevenhillls, Chiquita Banana. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Cena: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein (28g), Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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