Diario de Zefanyaaa, 25 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

823 kcal Grasa: 34,95g | Prot: 26,00g | Carbh: 107,89g.   Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Red Onions, White Rice, Garlic, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Olive Oil , Tomatoes. Cena: Papaya, Olive Oil , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu Kental Manis, Dried Chia Seeds , Bubur Kacang Ijo. más...
1492 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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