|
Есть ли что-то более вдохновляющее, чем отвес в самом начале пути?))))
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 86,54g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Лаваш, Колбаса Домашняя, ВкусВилл Сыр Сулугуни. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры, Яичный Омлет. Cena: Разносол Грузди Соленые, ФЭГ Чеснок Красный Соленый, Черемша, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|