Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 75,81g | Carbh: 200,49g.
Desayuno: Ja! Walnusskerne, Leinöl, Haferflocken, Gala Äpfel, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Ananas, Blaubeeren, Chiquita Banane, Prima Kartoffel-Gemüseauflauf. Cena: Eisbergsalat, Tonoli Salat Dressing Joghurt, Senf, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Möhren, Edeka Tatar, Vollkornnudeln. Pasa Bocas / Otros: Choceur Belgische Pralinen, Aldi Nugat-Eier, Toffifee Toffifee. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de funnydd
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