Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2808 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 117,65g | Carbh: 358,07g.
Desayuno: Tomaten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Cocktailtomaten, Harry Korn an Korn, Aldi Putenbrust mit Honig, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade. Almuerzo: Alnatura Bio Leinsamen, Alnatura Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Cucina Penne, K-Bio Vollkorn Penne Rigate, Rapsöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Bio Gehackte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Lindt Osterhase, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Bio Sonne Bio-Hafer Cookies, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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