Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 31,18g | Prot: 36,74g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Coffee, SPAR Full Cream Fresh Milk, Bananas, Crustless Quiche. Almuerzo: Guavas. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Bananas, Bananas. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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