Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 27,86g | Prot: 80,58g | Carbh: 168,80g.
Desayuno: Banane, K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, K-Classic Hänchenbrust, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Salatgurke, Kirschtomaten, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Almuerzo: Dürüm Döner. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnnfrbrngn
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